Kako si pomagati pri težavah z zaprtjem?
Če na veliko potrebo hodite redkeje kot ponavadi in če je vaše blato trdo, kepasto in »zapečeno«, njegovo odvajanje pa spremljajo še bolečine, krči in napetost v trebuhu, se najverjetneje soočate s težavo, ki jo imenujemo zaprtje. Zaprtje je značilno predvsem za starejše in za ženske, nikakor pa to ne izključuje otrok in mlajših moških….